Чем заниматься в армии?

Писал эту статью еще до ухода в армию. Решил выложить на обозрение, дабы люди могли сравнить мои ожидания и что получилось в итоге.

Так уж случилось, что я ухожу в армию 24 октября 2017 года. Вернусь вероятно в ноябре. Наверняка это все из-за астрологов, с которыми я не так давно поссорился на одном форуме.

Чтобы совсем не отупеть и поддерживать свой мозг в тонусе, я придумал себе список из нескольких навыков и дел, которые я, возможно, получу в армии. Это зависит только от того куда меня распределят и какое будет начальство.

Замечу, что все нижеперечисленное субъективно и соответствуют моим целям. Я не претендую на универсальность.

Саморазвитие в армии

Недолго думая я составил небольшой список дел, которые я буду практиковать по мере сил и возможности.

Они делятся на 3 уровня:

  • Уровень 1. 100% выполнимость в любой военной части, зависит только от твоей лени, выносливости и сил.
  • Уровень 2. Меньшая вероятность выполнения, но все же не безнадежная. Зависит от военной части и ее внутреннего мира.
  • Уровень 3. Самая низкая вероятность выполнения. Если ты сможешь их развить, то считай, что ты был в санатории, а не в армии.
    MustHave. Это то, чему я научусь почти без приложения усилий. То позитивное, что еще можно вынести из армии.

Уровень 1

Самые скрытные навыки, которые можно отрабатывать везде — в наряде, перед сном, занимаясь уборкой и т. п. Все зависит только от твоей лени, силы воли и усталости.

Игра в Го на доске 9х9 вслепую. Задействует оба полушария, а также развивает визуальное мышление. Пригодится для внедрения мнемотехники, которую до конца я так и не внедрил.

Медитация в движении. Развивает концентрацию и внимание, понижает стрессовый гормон кортизол. Идеально подходит во время уборки, а убираться в армии придется часто.

Устный счет. Без комментариев. Универсальная вещь, для поддержания мозга в тонусе. Прокачивает оперативную память и визуальное мышление.

Уровень 2

Количество свободного времени зависит от той военной части, куда определят. Поэтому есть список навыков, которые я смогу развить, только если мне позволят:

Грамматика английского языка. По прошествии полугода службы вероятность халявы повысится. Для этого я подготовил 2 учебника по английской грамматике, которые мне привезут по моему запросу. Один чисто грамматический, второй вузовский, специализировавшийся на технической литературе.

Скорочтение по художественной литературе. Не самый плохой вариант. Зависит от наличия и качества библиотеки в военной части. Не люблю классическую литературу, но на ней можно тренировать быструю визуализацию истории и самый главный навык скорочтения — убрать внутреннее чтение.

Уровень 3

Самые сложно выполнимые дела. Если ты сможешь их выполнить, то год точно прошел не зря.

Чтение актуальных статей в интернете. Чтобы это получилось необходимо 3 условия. Наличие хорошего телефона, наличие сети и не серьезный контроль со стороны начальства. Все это нужно для будущей работы, чтобы знать в какую сторону движется твоя сфера деятельности и быть в курсе всего этого.

Чтение научно-популярной или специальной литературы. Для этого нужно скачать с облака mail книги и куча свободного времени. Этот пункт мне сложно выполнить даже на гражданке, потому что список книг велик, а сферы разнообразны.

Решение задач по го. 12 книг в двух pdf, которые в сумме занимаются 1200 страниц. Эти два файла позволят выйти на серьезный уровень в го, а также развивают комбинаторные способности и визуальное мышление.

Типизация людей и разбор их личностных характеристик. Этот пункт попал бы в первый уровень, но из-за того, что я недостаточно овладел этим навыком мне необходимы конспекты. А чтобы достать конспекты нужен интернет и соответствующий девайс. Нужно это все больше для исследовательских целей, так как армия — это идеальный заповедник разносторонних личностей.

Восстановление естественной костно-мышечной структуры тела и позвоночника. Чтобы это сделать нужна возможность регулярно ходить в качалку и делать там специфические упражнения из прикладной кинезиологии. Очень маловероятно, что такая возможность у меня появится. Но если появится, то большинство болячек я вылечу.

MustHave

Эти навыки ты получишь гарантированно после службы, если ты не олень и у тебя есть хоть капелька мозгов.

Дисциплина. Без комментариев. Владея этим навыком даже курсы изучать гораздо проще. Тайм-менеджмент тоже будет частью твоей жизни.

Режим сна. Поддерживание одного и того же режима сна на протяжении года положительно скажется на здоровье и на гражданке сильно пригодится.

Отказ от сладкого. Одно слово — инсулин. Если вы не знаете что это такое — гуглите. Отказаться от сладкого это полезная и здравая мысль. На гражданке будет больше соблазнов.

Отказ от соленого. Ну тут тоже все понятно. Кушать много обычной белой соли вредно. В армии будет шанс освободить свои рецепторы от гнета.

Годовое половое воздержание. Твои дофаминовые рецепторы скажут тебе спасибо, а сам станешь более энергичным, чем когда-либо. Единственный минус в том, что рано или поздно произойдут ночные поллюции. Тут уж придется подмываться, ничего не поделаешь, но оно того стоит. После армии сможешь смело реализовывать поставленные цели. Не забывай про упражнения Кегеля, а приседать ты и так будешь не мало.

Заключение

Уровень 1:

  1. Игра в Го на доске 9х9 вслепую
  2. Устный счет
  3. Медитация в движении

Уровень 2:

  1. Грамматика английского языка
  2. Скорочтение по художественной литературе

Уровень 3:

  1. Чтение актуальных статей в интернете
  2. Чтение научно-популярной или специальной литературы
  3. Решение задач по Го
  4. Типизация людей и разбор их личностных характеристик
  5. Восстановление естественной костно-мышечной структуры тела и позвоночника

MustHave:

  1. Дисциплина
  2. Режим сна
  3. Отказ от сладкого
  4. Отказ от соленого
  5. Годовое половое воздержание

Это все конечно интересно, но как все выйдет на самом деле вы узнаете только через год.